Saturday, August 25, 2018

【护理】Bondahaven - Breastfeeding Specialist & Spa @ Bangi - 爱自己就做spa去!

做spa应该没有一个女人不喜欢吧!但是,自怀孕开始,我便不再像从前一样常常去做spa了。所以那天看到Bondahaven的简介,就不管去Bangi的路途遥远也冲去享受了一番。
Bondahaven - Breastfeeding Specialist & Spa 的创办人Dr Tengku Nur Atiqah 是一名医生兼哺乳专家。所以,在这里不管是正在怀孕的妈妈、刚生产的妈妈或是像我一样已当娘几年的,都可以到Bondahaven 去享受享受。
Bondahaven 有许多spa 配套,连孕妇的都有。不做spa,纯粹来按摩也可以。
来看看Bondahaven的环境吧!

推开门,就是舒服的沙发。
reception宽敞,阵阵的柠檬草香扑鼻而来,非常舒服。
除了spa和按摩,这里也可以买到各种保养和婴儿产品。

一抵达,就有一杯姜茶递上来,喝着舒心。
完成了简单的资料填写,我就被带到储物柜,把我的包包和贴身物品都收好。好贴心~ 这一次,我做的是Body Tone Therapy,当中包括:
  • Foot Soak
  • Detox Body Scrub
  • Toning Body Mask
  • Aromatherapy Bath & Rinse
  • Targeted Deep Tissue Massage
做过foot soak之后,就来到了进行护理的房间,一到房间就“哇”了一声!还有个大大的浴缸呐!
小毛巾、纸内裤、纱笼布等,都折得美美的放在按摩床上。
大大的浴缸,我待会儿是要在里面浸浴的呀~
准备就绪,护理就要开始喽!
Body Tone Therapy 用的精油、海盐和mask。
做过detox body scrub之后,护理师就用大大、厚厚的毛巾把我的身体完全裹住,让身体进行排毒。
排完毒,就是我最引颈期盼的部分 -- 浸浴!原本以为水是凉的,踩进去才发现是温热的,还有阵阵的精油香,非常舒服啊!
浸完浴,淋浴后,护理师就会进来进行最后的局部针对性按摩。
随着按摩的结束,护理师带来了热姜茶和热毛巾,舒缓舒缓刚完成疗程的身体。
整装完毕,护理师还带我到别的护理房间参观。这房间是特别给女生做子宫护理疗程用的。
看这特别的藤椅,就是那疗程的精髓。
还有浴室里的瓮,也是那疗程的特色。
这个地方是给客人们做手指和脚趾护理的地方。
这是按摩区,平躺在地上是为了方便大腹便便的孕妇躺下和起身。
Bondahaven 中心在设备方面也下足了功夫;那里还有哺乳室,哺乳室里还有挤奶器和消毒器。
另外,这里还设有等候室,让陪同前来的丈夫们和孩子们有个地方消磨时间。看,那大大的电视,还有Netflix,丈夫们应该不会闷吧!
孩子们则可以在一旁的小帐篷嬉戏。
完成了疗程,整个人感觉舒畅了不少啊!老实说,Bondahaven真是非常的远,但若问我还会不会再来,那是毋庸置疑的。他们的服务周到,护理师的技巧绝对是一流,环境非常舒适,也是城中少有的哺乳专家和护理中心。
回来后我一直在想,如果当初哺乳遇到问题的时候就知道了Bondahaven那该多好,那也许小胖就可以是个全母乳宝宝了。那日我在那里遇见好几个新手妈妈到那里去咨询哺乳问题,虽然接待她们的只是护理师,但个个都训练有素。再不然,就跟医生做预约,直接去询问医生吧!Bondahaven 真的是妇女们的福音。

Bondahaven - Breastfeeding Specialist & Spa @ Bangi, Kajang
Address: 3rd Floor, No 2-3, Jalan Puteri 2A/2, Bandar Puteri Bangi, 43000 Kajang, Selangor.
Tel. No.: 03-8912 2221
Business Hours: 10:00am - 6:00pm | Wednesday OFF
Facebook: Bondahaven - Your Breastfeeding Specialist & Spa

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